Ученые из Университета Маастрихта (Maastricht University), находящегося в Нидерландах, пришли к выводу, что экономия на отоплении не только сберегает деньги, но и помогает похудеть. Они, разработали теорию, согласно которой ощущение холода - здоровый и устойчивый метод похудения. И наоборот, теплые дома и офисы способствуют увеличению талии. Исследователи подчеркнули, что к этим выводам следует отнестись со всей серьезностью, поскольку они были получены в результате 10-летней работы. Согласно сведениям таблоида Mirror, это утверждение особо справедливо по отношению к молодежи и людям среднего возраста, которые в ответ на чувство холода производят тепловую энергию, составляющую 30% от энергетического баланса организма. Это означает, что низкие температуры могут значительно повлиять на количество сожженных калорий, откладывающихся в качестве запасной энергии в виде жировых отложений.
Комментируя результаты исследования доктор Вотер ван Маркен Лихтенбелт (Wouter van Marken Lichtenbelt) из Университета Маастрихта сообщил следующее: “Мы решили, что поскольку большинство из нас постоянно подвергаются воздействию домашних условий, то необходимо исследовать влияние температуры окружающей среды на состояние здоровья. В результате многолетних исследований мы выдвинули гипотезу о том, что тепловая среда влияет на здоровье человека, в частности снижение температуры в жилых помещениях”.
Ученые обратили внимание на шестинедельный эксперимент исследовательской группы из Японии, которая отметила снижение количества жира в организме волонтеров, ежедневно пребывавших на воздухе температурой 17 градусов по Цельсию.
“Температура большинства жилых зданий регулируется таким образом, чтобы минимизировать процент недовольных людей. Это приводит к относительно высокой температуре воздуха в зимнее время, особенно в офисах, социальных центрах и больницах. Именно поэтому население склонно к развитию таких заболеваний, как ожирение. Кроме того, люди становятся уязвимыми к резким изменениям температуры окружающей среды”, - подытожили нидерландские исследователи.
